照顾母亲9年，她开始崩溃，直言自己比病人更痛苦不完美妈妈了我

61岁的邓丽文每当坐公交，看见那些比自己母亲还年长的人，独自出门坐车买菜时，她总是会投去羡慕的眼光。

原来， 9年前，邓丽文的母亲就被确诊为阿尔兹海默症，俗称老年痴呆症，此后，她的母亲又因病情加重导致性情大变。

这些年邓丽文因为母亲的病情经历了失眠、崩溃、抑郁。

01 自己比病人更痛苦

当时邓丽文刚刚退休，对退休的生活有着美好的规划和无限的憧憬，可偏偏这时她的母亲确诊为阿尔茨海默症，她立马去网上了解了相关病情，她越看越觉得“恐惧” 。

自从母亲生病后，邓丽文就和哥哥轮流照顾母亲，即便有哥哥与邓丽文共同分担，但长期的照顾让邓丽文很崩溃。

过了大半年兄妹二人请了一个钟点工，专门陪母亲吃午饭，那时的母亲还能自理，邓丽文每周都会陪她2到3天。

邓丽文永远没想到，现在母亲的状态竟然是自己最轻松的阶段。

在之后的日子里，邓丽文说到：

“母亲先是不能自己洗澡，我要帮她洗。她像木头人一样，站着不动，她又不是小孩子，不能抱，她还会挣扎。洗一次累个半死。 ”

“一家人坐在一起吃饭，她啪啪啪对着桌子乱吐，吐到饭菜里，其他人都没办法吃，只能在她面前竖个纸板。 ”

自此之后，邓丽文心中一直有一把火，无处发泄，她觉得自己很委屈，又觉得对不起母亲。

她很多时候都觉得，自己比病人还痛苦。

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02 隐形病人

如今，我国老龄化人口以成为大趋势，老年痴呆患者也在日益增加。

老年痴呆与其他疾病相比，老年痴呆照顾者的压力会更大，尤其是心理消耗特别严重。

不同阶段的老年痴呆患者，表现出的状况也大有不同。

早期的老年痴呆症患者主要的表现会有记忆力衰退，认知能力下降等。

中期的老年痴呆症患者主要的表现是情绪不稳，容易动怒，猜疑，日夜颠倒，四处游走等。

晚期的老年痴呆症患者，病状最为复杂，主要表现症状有无法认出家人、大小便失禁等，这个阶段的患者会完全丧失自我照顾能力。

由于疾病的特殊性，老年痴呆症的照顾者往往会面临生理、心理、社交、经济等各方面的压力。

这导致不是患者的他们，在重重压力之下变成隐形病人。

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03 老吾老以及人之老

由于后期的老年痴呆症会发生认知功能的变化，照顾者与患者之间的沟通会变得十分困难，当照顾者得不到患者生活上的反馈时，内心就会承受巨大的痛苦。

照顾者会因为身心受到影响而缩小社交生活、缺乏交友机会、减少娱乐活动，这时候生活就会无法满足他们的内心需求。

照顾老年痴呆症患者是一条漫长又坎坷的路，其个人生活发生变化是一种必然的现象。

可多数照顾者都会因角色变换而导致家庭生活也随之发生改变，长期的家庭照顾压力还可能影响到照顾者的家庭关系，造成紧张的家庭气氛。

研究还发现，长期的照顾还会使照顾者出现焦躁、愤怒等不良情绪，影响其与他人的和睦相处等。

面临多方面的压力，家有需要照顾的老年痴呆患者，照顾者应先照顾好自己再照顾病患。

照顾者平时应多休息，多和他人和外界接触，多参加人际互动、寻求资源的帮助。

同时每天都可以自律的生活，学习压力管理和积极的生活态度。当发现自身问题时，可以及时向专业人士寻求帮助。

社会也应为其提供便利服务，例如建立为家庭照顾者服务的机构和组织或者提供咨询、教育、协助等各方面的服务。

政府也应该在政策方面进行宣传，鼓励发展社区服务，拓宽社区居民的需求，比如建立社区服务中心，为照顾者提供暂缓照顾、日间护理服务等，从根本上帮助照顾者们解决生活困难。

也可以在社区服务中心为照顾者建立照顾者互助小组，这样彼此既可以缓解心理压力，又可以传授照顾知识，互助互利。

老吾老以及人之老，我们应该关心每一位老年人，关爱别人也就是关爱我们的未来。

北京婚姻家事律师信金国，专注婚姻家事案件近20年。