在这三种情况下，心动的感觉是美丽的？我强烈建议你抑制它感情

在这三种情况下，心动的感觉是美丽的？我强烈建议你抑制它。

最近，一位读者留言说她有男友了，但发现她自己似乎越来越喜欢公司的某位同事，却始终克制着自己的内心情感，不要有僭越的行为，但效果不是很好，每次她仍然很心动，这使她有点不知所措。看到这一点，想和大伙谈谈如何处理这种情况。

从上面的信息中，你可以感觉到读者的情绪是复杂和矛盾的，她已经是陷入了三重关系，即与同事的关系、与男友的关系和与自己的关系。当我们遇到需要处理的多个关系时，尽量不要同时处理它们。最好先处理好自己和自己的关系，因为在男朋友、同事和自己这三个人中，只有自己最了解情况，也是最好处理的。

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借用读者来分析一个更典型的心理活动，但只能说读者可能与这个方面进行斗争，不一定是真的，毕竟，我并没有和她接触过。我认为对于这位读者来说，她喜欢上其他男人，即使是没有实际行动，她只要想就会感到内疚，所以她通过意识约束自己，否认自己的感情。克制只是为了停止感受内疚的痛苦，而不是为了停止内心的痛苦。

我们经常把这种心动和内疚联系在一起，但事实上它们是两个不同的东西。如果一个人，真的觉得心动是一个问题，这个问题并不难解决。困难的是在于，我们正遭受着内疚，同时也享受着这心动带来的快感。

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鉴于这种不妥的心动，可以从三个角度分析它：

一、缺乏自知之明

人的一生中都会遇到千千万万的人。你将永远无法确认当前的恋人是你的最爱。不可避免地有人会让你更心动。

但是，为什么有些人能满足于现状，同一个人一辈子，但有些人很难坚持自己的本分，看到一个追一个？我们已经是吃够了，肚子胀了，但是当有人送来一顿看起来更丰富、更美味的饭时，我们有三个选择：

1、大力支持，继续吃，结果是伤害身体、胃、很不舒服，如果长期这样吃，体重就会超标；2、去厕所，挑出你刚吃的食物抠出来，然后继续吃。 3、不吃会留下遗憾,但是都已经吃饱了,这就是极限。但我们会发现，没有第四种选择，没有选择是，即使我们继续吃，我们也不会感到不舒服，或者即使我们不吃，我们也不会后悔。心动并不可怕的，可怕的事情是我们不想控制它。

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二、自我逃避

如果我问你喜欢他什么，你可以说他很英俊，笑容温暖，做事细致，也许他对我的态度有点特别......总之，这会增加很多感情，所以我很心动。嗯，我几乎相信。我再问你一个问题。当你有最甜蜜的感觉时，这些人不存在吗？当然不是。只是在那个时候，你不能把它们放在心里，已经是装不下了。

当一个男友的表现不符我们的期望时，有些人会通过转移他们的情感来逃避问题。

比如一个来访者，她在咨询中跟我说：

她说：“我无法抗拒公司里一个男同事的追求，他太贴心了，太温柔了。 ”然后我问她：“这个男同事以前不是这样对待你吗？”她说：“是的，他一直对我很好。 ”我又问：“为什么这一次你会被他吸引？”她想了一下说：“我也不知道。老师，我想告诉你一件事。我最近和我男朋友吵了一架。 ”

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似乎她改变了话题，但事实上，她想在这一点上和男朋友吵架。在潜意识里面，这两件事是相关的。在后来的咨询中，我发现她每段关系不超过半年，每次关系还没有结束，开始了一段新的关系，一次又一次。

为什么？原因是，每当她对伴侣的行为感到失望时，她都会无限地放大别人的缺点，使自己无法再和他们相处。同时，当这种情况发生时，她很容易被其他男人吸引，这实际上是一种情感的转移，也叫爱情转移。把对男友的感情传递给另一个男人的好处是，她不再需要面对关系中的问题，比如另一个人与她的想法不同。但结果是，她从来没有能力处理这些问题，也不能在一段关系中停留很长时间。她只能通过不断变换来避免矛盾。心动并不可怕，可怕的是我们用它来逃避。

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三、感觉的替代品

因为之前一篇文章：对女生：首先要了解什么是真爱，然后再死心塌地也不算太晚，对这一点有一个非常详细的解释。

我们该怎么处理这三种不恰当的心动呢？当你问我该怎么做时，实际上有一些焦虑，焦虑悄悄告诉你需要改变。如果你一直让自己陷入这个矛盾，试图让问题消失而不是自己解决，你就会停留在我应该怎么做的更浅的阶段。

1、针对第一种情况：缺乏自知之明。

我建议你多关注我的文章，这篇文章将涉及很多关于成长的话题。

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2、针对第二种情况：自我逃避。

如果你发现自己是在逃避情感问题，而不是异性吸引你，那么自我意识是很重要的，这样你的注意力就可以回到你的伴侣上，接下来你要做的就是和另一个人一起面对这些问题。如果我们没在在一起，最终分开，这无关紧要。至少你能确切地知道自己在做什么，不要欺骗对方，欺骗自己，认为这是真爱。

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3、针对第三种情况：感觉的替代品。

首先，我建议你先看一下之前的文章，然后再看看对方吸引你的哪个方面。例如，滚烫的眼神、肌肤之亲的接触或无微不至的关心。在这一点上，你会意识到你的感受，无论你是否真的喜欢对方，或者只是那个样子，或者对待方式。如果条件允许，我建议你去咨询专业情感顾问。因为这部分潜意识的模式很难调整。很多时候，即使我们看到前面有个坑，我们也忍不住往下跳。下一次看到它，我们也会倒下。此时，我们需要一点外部力量，这是一个漫长的过程。

最后，我想告诉你，逃避是不可能的，欺骗是不可能的，因为结果肯定会发生，就在它发生的时候。早早去面对，随风而痛，掩盖真相，彼此痛苦了很长一段时间。感情还有很长的路要走，要珍惜它们。