钧钧说情感：放下一个人的方法是哪些呢？假装你曾经爱过的人不复存在

假装你曾经爱过的人不复存在是一件痛苦而困难的事情，但只要有决心和毅力，你总能走出黑暗。

钧钧说情感：放下一个人的方法是哪些呢？

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首先你必须接受这段关系已经结束，不要试图收拾残局，不然只会更加伤害自己，接受现实是走出失恋的第一步。你要比任何人都更加尊重和重视自己，学会放手其实是最重要也是最困难的阶段，尽管有太多的记忆，但你仍然要强迫自己要彻底放弃对方。

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独处很容易叫人钻牛角尖，所以不要长时间呆在屋里。走出去，享受更多的户外活动和新鲜的空气，不仅对你的身体有利，也会帮助抚平你受伤的心灵。

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过去已经过去，不要再回头，要知道一旦关系破裂，无论你多么努力地想要重归于好，它都不会再和以前一样了，要知道这段感情不成功是有原因的。