所谓的战胜自己，就是懂得如何去平复自己内心的冲突恋爱爱情妮|瓦尔

说到冲突到处都有。两个人意见不合会起冲突，一件事情两种结果的冲突，家庭与家庭之、国家与国家之间的冲突等等。人本身就是矛盾的统一体。

为什么有的人把爱情视为世界上最值得去做的事情，不惜委屈自己？为什么有的人不顾一切地追求名利，而终日汲汲营营？为什么有的人总是想方设法逃避别人，只活在自己的世界里？

让我们聆听大师的声音。美国心理学家卡伦?霍妮，在她的《我们内心的冲突》一书中，把人们产生的焦虑、冲突分为三个类型：屈从型（无助状态）、攻击型（敌对情绪）、孤立型（孤立离群）。

当你清楚了这些冲突的表现，并剖析自己，重新认识自己，你就会找到在这个世界的定位，坦然地面对生活。

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当你看外面世界时，其实你自己也是他人眼中的一道风景。

渴望别人的关心，希望被赞美，得到安全感，对他人的不满和批评采取回避的态度，不参加竞争，靠他人的看法来评价自己。这些都是屈从型人的表现。

实际上他所有的这些表现，在内心深处对别人是不感兴趣的，甚至是藐视。他压抑自己的攻击倾向。而当现实的需求无法满足时，患者会毫无意识地重组自己的人格来对抗所产生的冲突。

他们会认为爱情是生活唯一的目的，为什么这么说呢？因为爱情是唯一能满足他们矛盾的心理和强迫倾向的方式。这种方式即能满足他对别人喜爱的需求，也能满足支配他人的需求，尽管它处于次要位置，并通过别人对自己的爱来证明自我价值。错把需求当成爱，在寻找真爱的过程中，往往会给自己带来更大的不幸。

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如果一个人知道自己活着的目的，他就能忍受任何一种生活。

与屈从型的人相反，攻击型的人认为人人尽“恶” 。人生就是一场搏击，适者生存。他们在任何环境中或对待任何关系时，首先想到的是“我能得到什么？”利用一切可以利用的资源，去获取金线、名誉和地位，从不考虑他人的感受。比如，你问他，在一个木筏上有两个人，只能活一人的情况下该怎么办？他会说：“当然首先保全自己，否则就是个傻瓜，伪君子。 ”

攻击型的人自认为自己是世界上最智慧、最有能力、最受爱戴的人。只想赢不想输，他们输不起，一但失败就会把责任推给别人。

他们排斥感情，认为感情会妨碍做大事情。甚至对待生活中的温情、感情、同情的态度，就如同他们不忍心看到乞丐的惨状，而把他们赶出门外，分文不给一样。实际上他们是在压抑对情感的渴求，而不移余力地去增强达到自己目的地力量。

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一个人独处最轻松，即使乏味，也不会累及他人而有所不安。

远离群体选择独居，逃避人群，是对孤立型人的定义。就一个正常人来说，暂时性的选择独处，是件很有意义的事。如《瓦尔登湖》的作者梭罗，他害怕沉迷于欢乐，又怕因此限制自己的自由，所以他几乎变成了一个禁欲者。但他这样做并不是自我否定或自我折磨，只能说是自我限制。在独处过程中，他得到了许多深刻的情感体验，独处对他而言是很有意义的。

“当与他人关系紧张到难以忍受的程度时，为了逃避这种现状而选择孤独，想一个人独处。 ”这才是病态人格的表现。他们独立、自强、不依赖任何人。与他人保持距离，他们需要的是“不介入” 。

有一位患者曾说，直到45岁，他还在记恨上帝的无所不知，这种感觉就像小时候，妈妈告诉他，上帝的目光能穿透屋顶看到他在咬手指一样。他对很小的事也会沉默，不想让别人知道。

这种类型的患者，当知道他们在别人眼里不是特别的，会非常愤怒。他们会觉得自己的特权被剥夺了。

《我们内心的冲突》这本书，为我们阐述了由人际关系的紊乱造成的病态人格。并在弗洛伊德理论的基础上，作者提出了许多建设性的观点。认为人有发展自已潜在可能性的要求，并有这种能力，使自己变得更优秀。