真正自律的人，不在朋友圈打卡

文丨悠然

相信许多人都听过这句话：“越自律，越自由” 。

自律，一直是许多人追求的目标之一。

前几天，清华大学官微公布了一些学生的学习计划表，这些计划表里，密密麻麻的安排着一天的大小事宜。

凌晨1点睡觉，清晨6点起床， 6:40开始学习，晚上9点到凌晨1点全都安排的满满当当。

看完之后，有网友说：学霸果然是学霸。

在一片感慨和赞叹声中，也有网友表示自己以前也列出过类似的计划表，但都在执行阶段宣告结束。

制定计划也许并不难，我们也都可以列出一张“学霸”计划表。

但真正做到按部就班，坚持按计划执行的却是少之又少。

在别人看不见的地方，稍有不慎我们就让自己完全自由。

于是有人想借助外界的力量对自己形成约束力，迫使自己不断的进行某件事，朋友圈打卡活动便风靡起来。

网红店打卡、读书打卡、学习打卡....大大降低了朋友圈的浏览体验。

于是我在想，清华的学霸，也在朋友圈打卡吗？

当然也许会，但他们大部分努力的时候，是在朋友圈外。

真正自律的人，不用在朋友圈打卡。

----真正自律的人，不在朋友圈打卡//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

“朋友圈式自律” ，既没有养成好习惯，也无法实现真正的自律。

有人将这种在朋友圈分享打卡的行为称为“朋友圈式自律” ，这种自律只限于朋友圈里。

在朋友圈外，既没人能看到他的自律，也没人能看到他的放纵。

寄希望于通过朋友圈打卡形成良好习惯的一批人在尝试后纷纷选择了放弃。

朋友圈内外的表里不一也让人们对打卡行为嗤之以鼻。

大多数人选择了屏蔽或者无视。

朋友老王上班之余报了个读书班，每日要求线上读书打卡。

刚开始的老王还会顺带附上自己的学习心得，不久后便只剩下个孤零零的打卡链接了。

一个月后他的课程结束了，朋友圈的分享也终止了。

不过我仍旧敬佩老王的学习能力，特别是每天下班后带着一身疲惫仍旧坚持学习的自律。

不久后与老王在一次朋友聚会上相遇，提起这事，我对他表示了由衷的欣赏。

谁知老王在一旁摆摆手说，为了返学费罢了，书都没咋看，直接划过去了。

老王的回答让我哭笑不得，朋友圈打卡原来还有这种打法。

在朋友圈打卡，最终没能帮助老王养成阅读的习惯，也没能让他的业余生活多一种可能的方式。

许多人乐于在朋友圈分享打卡，将其作为一种“自律”的方式。

在朋友圈外的地方，依旧维持着原来的生活，没有丝毫的改变和影响。

如此看来，有多少“朋友圈式自律”只是逢场作戏。

----真正自律的人，不在朋友圈打卡//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

自律和打卡无关，大多的自律都发生在朋友圈外。

清华学霸虽然不会一一将自己计划表里的事情在朋友圈打卡，但我们仍觉得他是个自律的人。

我们甚至会想象他每天的状态，尽管在朋友圈里看不到他的动态。

在朋友圈以外的地方，自律每时每刻都在上演。

不需要打卡，按着自己的既定方向和目标，踏实往前走好每一步。

久而久之，自律便开始伴随自己。

从普通人到明星，我们能看到脱颖而出的也总是那些自律的人。

演员张天爱在《中国机长》里的表现堪称不俗。

而她最近在参加一档综艺节目时展现的自律更让人叹为观止。

面对香喷喷的炸鸡，在众人大快朵颐时，她选择掐一块2cm的肉丁解馋。

一起床就开始倒立，一边刷牙一边拉伸。

化妆的时候也没闲着，拿起旁边的杠铃就举了起来。

165的身高， 46.9kg的体重，却还在健身房坚持增肌运动。

在银幕的背后，依旧自律。

旁人从未在她的社交账号上看到她打卡。

有网友感慨道，若不是节目记录，谁知道明星们比我们还要自律。

越是没有约束的地方，越能看出一个人的自律程度。

我们公司没有打卡制度，大多数人却能在九点以前赶到。

在没有约束的情况下，绝大多数人能做到不迟到不早退。

打卡不一定自律，不打卡也不一定不自律。

在看不到的地方，总有些人在悄悄敦促自己。

当自律成为一种习惯的时候，也就无需打卡分享。

因为在他心里的打卡机已经勾画了无数笔。

----真正自律的人，不在朋友圈打卡//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

自律不需要炫耀，它是一种习惯，是时间的馈赠。

它不需要朋友的点赞，却渗透在生活的点滴。

清晨绿道上、傍晚健身房、大厦的培训班.....自律随处可见、随时发生。

尽管没有朋友圈的点赞，没有打卡的仪式感。

我很庆幸自己年轻时选择的自律。

我坚持早起跑步，这使我整天都感到神清气爽。

我坚持不吸烟，这让自己和身边的人都少了很多的烦恼。

我坚持晚上看书，这让我能在领导焦头烂额时提出自己独到的见解。

我坚持写日记，这让记忆力日益下降的我能留住时光的故事。

......

我的自律已经和我的生活融为一体。

渐渐的我也感觉到它们给我带来的“财富” 。

时间能见证一个人的成长，也能见证一个人的自律。

21天形成的习惯会伴随千千万万个21天。

自律带来的馈赠会影响一生一世。

真正自律的人，从不在朋友圈打卡，却会在人生每一处重要时刻累积点滴，保持初心。