爱笑的人最美，爱笑的人最幸运，这句话用在逆袭中的你最合适
微笑 ， 是人类最美的语言 ， 是在每一个当下 ， 以全身心投注于每一个变化之中 ， 在因缘的变化中顺应、无憾、欢喜 。
哪怕内心有伤痛 ， 请你微笑 ，
哪怕正在破碎 ， 请你微笑 ，
面对悲伤与恐惧 ， 请你微笑 。
也许就在明天 ，
你就会发现生命依旧可爱 。
用欢乐描绘你的面容 ，
就算眼泪还没有干 ，
请你努力微笑 ，
它胜于悲哀 。
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微笑 ， 是身体最柔曼的舞蹈
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有一种东西 ，
比我们的面貌更像我们 ，
那便是我们的表情；
还有另外一种东西 ，
比表情更像我们 ，
那便是我们的微笑 。
——雨果
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当他微笑时 ， 世界爱了他；
当他大笑时 ， 世界便怕了他 。
——泰戈尔
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幽默是心灵的微笑 。
最深刻的幽默 ，
是一颗受了致命伤的心灵发出的微笑 。
——周国平
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对我来说 ， 保持健康的方法 ，
不是讲营养 ， 吃补药 ，
而是一句话："在微笑中写作 。 "
——冰心
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笑的确可以说是人面上的电光 ，
眼睛突然增添了明亮 ，
唇吻间闲烁着牙齿的光芒 。
——钱钟书
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只有内心的坚定 ，
才能把岁月留下的伤痕 ，
化作成长的书签 。
微笑 ， 虽饱经创伤 ， 仍动人心扉；
美丽 ， 虽历经磨难 ， 仍毫发无损；
慈祥 ， 虽万般摧残 ， 仍春风拂面 。
——毕淑敏
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每天 ， 都含着笑意 ，
来与宇宙时空的无情、与岁月生命的多变 ，
共同运转 。
那么在大化中 ，
也会有江上明月 ， 山间清风 ，
岸边垂柳那样的美景 ， 不断地映现 。
我 ， 宁与微笑的自己做拍档 ，
不要与烦恼的自己同住 。
——林清玄
《做一条鱼 ， 在波涛下微笑》
作者/毕淑敏
你和你自己的关系最为重要 ， 处理好和自我的关系 ， 你才能得到安宁和幸福 。
心在
水中 。 水是什么呢？水就是关系 。 关系是什么呢？关系就是我们和万物之间密不可分的羁绊 。 它们如丝如缕百转千回 ， 环绕着我们 ， 滋润着我们 ， 营养着我们 ， 推动着我们 。 同时也制约着我们 ， 捆绑着我们 ， 束缚着我们 ， 缠扰着我们 。 水太少了 ， 心灵就会成为酷日下的撒哈拉 。 水太多了 ， 堤坝溃塌 ， 如同2005年夏的新奥尔良 ， 心也会淹得两眼翻白 。
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人生所有的问题 ， 都是关系的问题 。 在所有的关系之中 ， 你和你自己的关系最为重要 。 它是关系的总脐带 。 如果你处理不好和自我的关系 ， 你的一生就不得安宁和幸福 。 你可以成功 ， 但没有快乐 。 你可以有家庭 ， 但缺乏温暖 。 你可以有孩子 ， 但他难以交流 。 你可以姹紫嫣红宾朋满座 ， 但却不曾有高山流水患难之交 。
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做一条鱼 ， 潜入关系之水 ， 自由遨游 ， 莞尔微笑 。
你会
大声地埋怨这个世界 ， 殊不知症结就在你自己身上 。 你爱自己吗？如果你不爱自己 ， 你怎么有能力去爱他人？爱自己是最简单也是最复杂的事情 。 它不需要任何成本 ， 却需要一颗无畏的灵魂 。 我们每个人都是不完满的 ， 爱一个不完满的自己是勇敢者的行为 。
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处理好了和自己的关系 ， 你才有精力和智慧去研究你的人际关系 ， 去和大自然和谐相处 。 如果你被自己搞得焦头烂额 ， 就像一个五内俱空的病人 ， 哪里还有多余的热血去濡养他人！
在水中自由地遨游 ， 闲暇的时候挣脱一切羁绊 ， 到岸上享受晨风拂面 ， 然后 ， 一个华丽的俯冲 ， 重新潜入关系之水 ， 做一条鱼在波涛下微笑 。
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微笑 ， 是人类最美的语言
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今天 ， 请微笑；每一天 ， 请微笑
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若如你能笑对所有的恐惧和忧伤 ，
或许就在明天 ，
你会看见灿烂的阳光照耀着你 ，
用欢欣点亮你的容颜 ，
不留一丝悲伤的痕迹 。
即便泪水快要夺眶而出 ，
微笑吧 ， 痛哭流涕也是于事无补 。
你会发现生活还是有它的意义 ，
只要你愿微笑面对 。
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