挽回前先解决这3个问题，30天让她回到你身边！

导师寄语：

在一段恋情中，你有没有这样的感觉，你付出了所有，到头来却一无所获。你对她的好，她都表现的不屑一顾。你费尽心思，只希望她能多关注你一点，可在她看来，就是不成熟，不值得托付终身。

在分手后你一直忘不了对方，就像是个疯子似的，去哀求、大闹和争吵。不断的纠缠，只希望她能够回来，可是你越这样做，她就越想逃离你。你想要挽回她，可是她却看不到你的努力，你舍不得她，却又找不到方法。

今天，我就用一个真实案例向你讲述，在交往中我们究竟犯了什么错让关系彻底破裂，又该如何操作才能成功的挽回她。

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学员自述

我叫阿国，今年25岁，在一家公司做运营，性格比较内向，不太擅长和女生相处，可能是单身太久，所以每次看见那些混在女人堆里的男人总是莫名羡慕。幸运的是，我遇见了珠珠。

我们是朋友介绍认识的，珠珠外表甜美可爱，当时她刚分手三个月，整个人的状态很差，朋友就把她带出来散散心，经过简单的交流，我发现她其实是一个很单纯的女孩子。

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我们交换了联系方式，那段时间里，我每天晚上都会找她聊聊天，给她买零食，约她出来见面，带她吃好吃的。可以说是趁虚而入吧，在她脆弱的时候，我安慰了她，所以她就答应和我试试。

才在一起的时候我们很甜蜜，每天都会通电话，下班后我都会去接她，然后一起去吃饭、逛街，陪她看电影。其实我每天上班都很累，可是只要和她在一起，我就觉得很开心，特别满足。

那个时候，我真的是很珍惜她，她提什么要求我都会答应，而珠珠也很贴心，有时候我工作忙，需要加班，再晚她都会等我回去，有时候还会给我煮夜宵，虽然只是简单的速冻饺子，但是我却觉得十分温暖。

但是这样的日子并没有持续多久，我们之间还是出现了矛盾，她家里人比较宠她，所以她的性格就有一些任性，有一点不高兴我就得哄她，不然她就可以一天不理我。

所以我们之间一有矛盾，我就让着她，哄着她。我们两个相处都是她比较强势，为了让她高兴，也是尊重她，所以一般事情我都是听她的，可是我从没想过我的退让在她看来却是没主见。

因为刚开始心情就不好，她的脾气又比较急，因为一些小事，我们发生了一些争吵，结果这次出去旅游非但没有加深我们之间的感情，她倒变得更加冷漠了。

我不知道该怎么和她沟通，经过这件事，她对我越来越冷淡。我发现她经常在手机上和别人聊天，和我反而没话说，我感觉有问题，就翻了她的手机，结果发现她的前男友居然又回来找她了。

两人的聊天记录很暧昧，她的前男友说后悔了，想和她复合，她虽然没答应，但也没直接拒绝。那一刻我真的非常生气，我对她这么好她居然还想着前男友，我们大吵了一架，她哭了，说我不信任她，然后就闹着要分手。

我虽然生气但也没想过真的和她分手，哄了她半个月，她才收回分手的话。但是我依然不放心，因为她的前男友是她的初恋，但是那个男的很花心，我怕那个男人会骗她，所以我时刻关注她的动态，开始管着她。

出去见谁，去哪里玩，多久回来都要提前告诉我，如果有男性朋友的聚会就一定要我陪同才行，我一直认为这是对她的关心，但她却觉得这是监视，这样的情况一直持续了一个月，突然有一天，珠珠提出了分手。

我不想和她分手，但是不管我怎么向她道歉她都不接受，我承诺不再管她，她也不相信，我不知道她到底想要什么。那几天我就像疯了一样，每天一下班就去找她，可是她再也没理过我。

问题分析

1、无底线对女生好、框架弱

阿国对珠珠是一见钟情，而且是通过“趁虚而入”才获得的女生好感，所以一开始阿国在潜意识里就认为女生喜欢的是他的好，而不是他这个人，这样就陷入了思维的误区，认为只有加倍的对她好才能让她继续喜欢我。

所以当阿国突破自己的底线去对珠珠好时，那么他在珠珠的面前就已经失去了框架，变得特别被动。珠珠也会认为阿国没有主见，不值得依靠，慢慢的她不会再珍惜你对她的好，并且认为这些好是理所当然。

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2、缺乏吸引力、不自信

很多兄弟会觉得，要让一个女生喜欢我，对她好就可以了。可是女生从来喜欢的都不是“好”男人，而是有趣的，能够懂她、逗她开心的男人。

而阿国在珠珠面前总是小心翼翼的，丢失了一个成熟男人应有的魄力和魅力，这其实就是不自信的表现，对女生没有起到一个引导的作用，再加上阿国本身性格就比较内向，不擅长社交，社会价值偏低，没有新鲜感，导致其在对方心中的吸引力逐渐降低。

导师寄语：一对恋人，多半是出于爱和吸引才走到一起的。如果你希望持续这样的感情，你就必须更多地考虑自己的生活是否让对方觉得引人入胜，想要跃跃欲试地成为其中的一部分。

3、控制欲强、需求感暴露

阿国在发现珠珠前男友又回来找珠珠后，内心的危机感让他选择对珠珠进行了生活管控，其实这种行为就是过于放大了自己的需求，忽视了对方的内心感受。

女生会觉得你不信任她，她也会委屈、难受，进而产生厌恶心理和抵触情绪，最终成为分手的爆发点。

在分析完学员问题后，导师团队统一开会定下了挽回方案，共分为三步进行：

第一步：找出问题，学习蜕变；

第二步：恢复联系，扭转印象；

第三步：试探突进，邀约挽回。

挽回技巧解析

第一步：找出问题，学习蜕变

很多人在分手后第一时间就会想着怎么去挽回对方，没有去思考分手的原因，整个人都是糊里糊涂的。

所以在我们接手学员后，首先需要做的就是分析学员及其对象各自的性格特征,找出产生矛盾的根源,让学员对自己性格上的不足重新审视。

问题一：阿国性格内向，不善于交际,工作和收入相对稳定,比较安于现状。而女友性格开朗，交友圈广泛，喜欢尝试新鲜事物。所以基于性格上的差异而容易发生争吵。

问题二：从矛盾点出发,分析两人相处过程上的一些错误: 阿国没有注意到珠珠的一些情感上的变化，忽略了对方的感受, 其实就是不懂女性心理。

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让阿国明白自己的问题出在哪里之后，就可以进行针对性的学习，我们给其推荐了《吸引力建设》、《女性心理解析》、《自我价值提升》等课程，树立良好的心态。

在阿国的心态稳定之后，我们安排其向珠珠发了一条缓和局面的信息。

从珠珠的反馈就可以看出对方并不是十分的反感阿国，只是厌烦了这段关系，不想再继续下去，那么此时阿国的放手就能让她松一口气，卸下防御，然后我们才可以进行下一步的操作。

第二步：恢复联系，扭转印象

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在这之后，我们没有让阿国持续进行互动，而是让两人断联。其目的是给对方一个缓冲的时间思考这段感情，从而淡化掉这段感情带来的负面情绪。

导师寄语：挽回的过程其实并不是请求对方原谅自己，而是进行一个重新吸引的过程。因为伤害已经造成，我们能做的就是制造更加美好的记忆，扭转之前不好的印象。

根据这一点，我们对阿国进行了整体的改造，挽回就是需要做到从内到外的改变，而改变外在是最快也是最直接的方法。我们让阿国开始学着打扮自己,换个发型,换身穿衣风格,重塑自我，制造二次吸引。

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在阿国改造完成后，我们还要进行朋友圈建设，因为我们不能直接告诉女生“我已经改了” ，而是让她自己发现你的变化。

我们在分析过阿国和珠珠的性格特征以及兴趣爱好以后，初步确立了朋友圈的风格，基本上可以从工作、家庭、旅游、兴趣爱好、朋友等几个方面去展开，每个人的情况不一样，但总体就是要展现积极的生活态度，让她知道没有她你也一样可以过得很好。

这样做一是为了吸引对方的注意力，二是扭转阿国在对方心中的固有印象，为两人重新建立联系做铺垫。

在断联一周以后，我们打算设计一场偶遇，我们了解到珠珠和她的闺蜜喜欢在周末聚会，我们想办法让阿国拿到了珠珠闺蜜男友的联系方式，提前知道了她们的聚会地点。

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我们提前给阿国做了情景预设，紫霞导师也为阿国搭配好了衣服。当天，珠珠她们约在小酒馆，我们让阿国约上几个朋友，提前到场踩点，当珠珠她们到的时候，阿国他们已经在了。

珠珠看见阿国有些惊讶，阿国只是简单如常的和珠珠打了声招呼，这时候阿国的朋友提议一起玩，大家也没有异议。

在整个聚会中，阿国积极参与到游戏活动中，甚至起到了一个带领的作用，展现出了一个成熟男人的社交魅力。

而在整个过程中，阿国并没有刻意的与珠珠交流，只是偶尔与珠珠眼神错过时附上大方的微笑。到了后面大家都喝了一些酒，珠珠也没有那么拘束了，还会主动和阿国开玩笑。

经过这次短暂的交流和沟通，我们已经让对方看到了学员的改变，形成了初步的吸引，这时候只需要进一步深化印象，在潜移默化中改变两人的相处模式。

导师寄语：在复联初期沟通氛围是十分重要的，这个时候对方可能还处在戒备状态，不要主动谈及感情话题，重要的是让对方感到舒适惬意，而不是一直尬聊。

第三步：试探突进，邀约挽回

进行到这个阶段，最主要的是通过改变沟通方式，进而调整两人的相处模式，当然，对学员来说比较困难，因为女生的状态不同，聊天方式自然也会跟着改变。

但是在这个过程中，导师会帮助学员读懂对方的情绪和需求，并且学会用正确的方式表达自己的感受。

从那次偶遇后，我们让阿国每隔两三天就在朋友圈和珠珠互动，然后找一两个话题和珠珠聊天，慢慢的，两人的聊天氛围越来越融洽。

这里举一个例子，我们了解到珠珠之前特别喜欢看《夏洛特烦恼》，由此猜测对方应该对《羞羞的铁拳》感兴趣，所以我们借此打开邀约窗口。

用幽默的语气调动起女生的情绪，了解女生的需求，顺水推舟，然后在不经意间发出邀约，掩藏目的性。

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在约会前我们就给阿国做了情景预演，从开场到话题的转接，以及约会中的小细节等等。约会中，阿国主动将话题进行引深并能够说一些幽默的段子，来引起目标发笑。

电影结束后，两人顺利转场，去了我们提前安排好的餐厅，当天两人交流氛围很好，阿国还利用之前和导师沟通时学到的话术，将话题引向感情，表现出现在自己的心态已经有了很大改变。

珠珠也敞开心扉，说出了以前藏在心里的话，这次约会，两人之间关系急速上升，当天阿国送了珠珠回家后，珠珠主动发来消息。

在我们的指导下，两人之间的氛围持续上升，珠珠对阿国也越来越热情，两人也互相坦露了在上一段感情中之间出现的问题，此时复合的窗口已经打开。

为了让感情持续升温，我们又让阿国在接下来的几天进行了几次邀约，珠珠也欣然接受。

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我们将表白安排在珠珠之前特别喜欢的一家咖啡馆。整个环境布置的浪漫又温馨，阿国一举告白成功，最终两人顺利复合。

很多人认为分手之后，就陷入了绝望中，用不正确的方式去挽回，最终将对方越推越远。

但其实只要用对了方法，抓住挽回时机，真正做到改变自己，成为她喜欢的男人，女孩是会愿意回到你的身边的

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如果，你也面临着难以解决的情感痛苦，又不甘心错过。正在为失去另一半而感到困扰，无能为力，却又积极的想要改变自己（dyds678）小暖，你身边的挽回专家！