裸辞，你准备好了吗？人到职场，很多时候不由你

何为裸辞

裸辞是一个汉语词汇，拼音是luǒ cí 。意思指的是还没找好下家就辞职，不考虑后路，意味着离开的决然。因工作压力身心疲惫达到了极限，或长期缺乏工作幸福感，选择裸辞的白领正在增加。裸辞也成为白领群体中的流行词之一。

裸辞通常是很突然的，但冰冻三尺非一日之寒，就像破裂的

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裸辞族

婚姻一样，这些厌倦，疲惫和压力都会有一个长期叠加的效果，最后再有一个导火索，也许是一场病，也许是老板的一次责骂，也许是一夜的失眠，或者和同事的一次冲突，这些的突发事件会变成压倒骆驼的最后一根稻草，最终导致貌似突然的裸辞。

该词于2010年底荣登中国流行词榜首，成为继“裸婚”之后在年轻白领中流传最广、最快的词汇、职场第一大热词。

还有被裸辞之说，即因工作不达标而被老板辞退。裸辞，现基本指向即是，职场精英因各种原因，不找新的工作之前就选择突然离职。 2014年春节又现裸辞潮。

国内分析

大批劳动者敢于裸辞，一方面说明社会财富积累达到了一定

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裸辞

程度，工薪阶层不必“等米下锅” ，有资本给自己预留重新就业的空档期；同时，也折射出职业理念的变迁，越来越多的人不再只注重工资多少、职位高低，而是开始重视自己内心的快乐和追求，对工作幸福感有了更高的向往和期待。工作不再是养家糊口的饭碗，而是体现价值的舞台，快乐工作才是王道。

“裸辞”的背后是年轻人职业规划的缺失与对自身价值的迷茫。教育部门和学校没能够加强对专业选择、职业规划方面的指导，帮助每个学生认清自己的兴趣和特长，找到一条适合自己的发展道路。

对社会缺乏足够了解，缺乏正视和处理问题的能力，也是催生裸辞的重要因素。很多年轻人在学校时怀有对社会的美好幻想，一旦走上社会，发现现实风行的标准和学校里有巨大差距，于是发生动摇。因此，除了书本上的知识，要给广大年轻人补上“社会课” ，使其对社会现实有清醒的认知，提高抗压能力，学会处理人际关系，防止踏入社会后难以适应，用裸辞逃避现实。

国外观点

中国的年轻一代正在领导一场摆脱工作就是一切的运动，他们更青睐“裸辞”———在找到另一份工作之前辞去现有工作，以追求个人兴趣。在中国对工作的这种满不在乎的态度还是不可想像的，越来越多的年轻人“较多地关心自己的情感和幸福，较少担心薪水和社会地位” 。当前的一代年轻中国人与美国上世纪60年代一代人很相似。 “年轻人将会更多地倾听自己心灵的呼声” 。裸辞了，那就发挥裸辞的作用吧！

裸辞也不无好处，频繁换工作其实从另一个角度也说明了：这个人是对自己有比较高要求的人。赫尼格母女俩在新书《为什么20岁出头的年轻人看起来举棋不定？》中引用了一项针对548名2002届毕业生求职经历展开的研究，研究表明：完美主义者在求职之路上会绕更多的弯子，他们平均申请二十个职位，而易于满足者只申请十个。完美主义者利用外部信息来源和支持的几率要大很多。

而且从薪水上来看，完美主义者比那些易于满足的人找到的工作要好很多。

相比于那些在职就找下家，无缝连接一份工作的人来说，裸辞将有大部分时间让你做好充足准备，筛选找到一份更满意的工作。

但有个前提是，你能把握住这个机会。

什么意思？

停下来，找到方向，然后想办法快速的提升自己的核心竞争力。

换句话来说，就是：找准方向，然后立即行动起来！

对很多职场朋友来说，裸辞的“冲动” ，更多的是源于想要给自己更多的时间去做准备，换一家自己更满意，有发展前景的工作。

但现实是，裸辞后会因为各种无法掌控的因素，无法静下心来沉淀，心态容易崩，最后不得不草率的入职下一家公司。

和橙子沟通的过程中，我也能感觉到她是一个对自己有要求、有上进心的人。每次裸辞后，她都会给自己报名各种不同的课程，制定学习计划，但最终因为各种原因不能都按计划执行时，她便会开始变得焦虑起来。

这和前面所提到橙子没有明确的目标有很大的关系。因为目标不明确，所以她给自己报名了各种不同的课程和学习计划，没有进行系统的学习，不但会降低学习效果，也会因为执行压力过大难以坚持下去。

那么，裸辞后应该如何发挥作用呢？1.停下来，对以往经历进行复盘

裸辞后，千万别盲目地急着给自己制定各种学习计划，最高效的学习方法都是有目的、系统的进行的。这时候，你要做的首先是对上一份工作进行复盘，回顾反思以往的工作经历，才能帮你更好的认识自己。

这里推荐比较著名的联想复盘“四步法”给你，分别是：回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验。

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回想当初进上一家公司的初衷（目的）或期望是什么？

对照刚入职时的初衷，你是否做到了？

最终做到了或失败了的关键原因是什么？

对这份工作经验进行总结，无论得失，有没有规律性的东西值得深思，以及对下一步行动计划等。 2.找到自己的职业方向

进行职业规划其实是老生常谈的话题了，但还是会被很多求职者忽略掉。如果坚持做着一份不适合自己的工作，很快就会遇到瓶颈，在这个过程中，你也很难从工作中获取到成就感。

大三那年暑假，我曾做过一份非常不适合自己的工作。因为当时没有职业规划的意识，便随意将学校附近的企业都投递了一遍，最后去一家教育机构担任课程顾问实习生，工作性质其实类似于销售，每天要接触各种家长和学生，给他们解决各种问题，慢慢地我发现，我内心其实是非常排斥的。

因为我性格偏内向，不太善于表达，每天却要面对着各种不同的家长。这个过程内耗非常大，以至于每天下班后都是身心疲惫。

但还好，也因为这段经历，让我找到了职业方向，在写作上有所积累。我用亲身体验告诉你，不管你现在处于什么阶段，什么年龄段，都要敢于做出改变，找到适合自己的职业方向。 3.恢复精力，提升核心竞争力

很多人在裸辞后会选择去旅游，或呆在家里刷剧，睡觉，短时间的放松是可以的，也有助于恢复精力。但这个时间如果太长，人会容易松懈，进入下一份工作就更难了。

所以在待业的空窗期，不妨给自己充充电，比如看书，学习一项技能，甚至是一项爱好（最好与下一份工作相关），会让你在后面面试过程中更有底气。

写在后面：

裸辞会面临很多的不确定性和压力，特别是求职期间四处碰壁，容易导致自信心丧失。所以如果不是有明确的目标，只是单纯不想想要辞职，我会强烈建议你：别冲动，裸辞真的没那么简单！

但如果你已经裸辞了，也没有关系，做好上面三点，不要“急病投医” ，把裸辞的作用发挥出来，在面试时有理有据的的说出自己裸辞的原因和想法，自己的职业规划等来打动面试官，也是能让自己的职业生涯更上一个层次的。真实案例

杭州萧山

2018年9月2日，杭州萧山一姑娘在萧内网发帖：《9月，我要辞职了》。在帖子里，姑娘还晒出了自己的辞职信，引发众多网友关注。 7条理由，说得是条条扎心：

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《9月，我要辞职了》

1、没时间泡仔，看电影还要看好时间，下午场晚上21：00前到店。

2、没时间旅游，去个韩国，订好机票，说让退票。

3、没有加班工资，上班无期限。

4、别人请假，逢年过节要在岗留守。

5、没有朋友，维护公司利益得罪人，做不到趋炎附势、溜须拍马、左右逢源。没有朋友到连逛个街的人都没有。

6、没有前途，开业时营业额70多万，现在只有10左右，见证过你的辉煌，也见证了你的衰退，无人管理，无人经营。

7、不想混日子了，很多员工现在都是混日子，我还没到混日子的年纪，没法安逸

主动的裸辞也是要有本钱的，否则除了一声叹息以外，轻则长期闲置在家，自信也会慢慢随着找不到工作而磨灭；重则衣食无着，最终连自尊也一并消失。

就业形势很严峻，跳槽并不一定能找到更好的工作。跳槽前要冷静分析自己现状，摆正心态，再根据自己的专业特长寻求工作，年轻人不能过于浮躁，期望值不要过高。

冲动辞职对于自身发展非常不利，大部分人辞职不干的想法都是一种冲动和非理性的心理行为，在日常职场生活中处理好人际关系和持有宽容的平常心，辞职要在明确的职业规划指导下进行，并具备足够的职业竞争力和适应新环境的心态。否则面对看不到头的待业期时，受焦虑、自卑的情绪影响盲目求职，容易走入职业发展的死胡同。

网上流行着这样的一个公式：“魄力+财力+才力=快乐裸辞” ，即“裸辞”的背后其实是需要有财力和其他因素的支撑的，也就是说，并不是谁都有能力“一辞了之” 。