原创为什么有些人有迁怒心理，把不幸都归于别人，而不从自身找原因？

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文：谢汶青

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鲁迅说：“勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者。 ”强者反省自己，弱者迁怒他人。

1.有迁怒心里的人，只能说明他是个弱者。

电视剧《都挺好》中，很多人都无法理解母亲赵美兰为什么不喜欢自己的亲闺女苏明玉呢？

电视剧在赵美兰死后，苏大强经不住自己大儿子苏明成的一再追问，道出了赵美兰不喜欢苏明玉的真实原因。

原来是因为赵美兰一直嫌弃苏大强的窝囊，跟他结婚也仅仅是因为想搞个城市户口。结婚后在一次同学聚会中，

见到了自己的旧情人，本想和旧情人远走高飞，可没有想到在这个时候，怀上了苏明玉，当时无法打胎，

又因为赶上计划生育，生下苏明玉后他们的工作受到了影响，工资减少很多，家庭经济一下子有所滑坡。

所以，多年以后即便苏明玉长大成人了，赵美兰依然把怨气撒在无辜的苏明玉身上，导致苏明玉从小无法感受到家庭的温暖，

甚至认为自己就不是苏家的孩子。

赵美兰的这种做法就是典型的“迁怒”行为，她根本没有从自身去反省，把自己所有的不幸都归为苏明玉。

2.分解迁怒心理

事情办的不顺，生活中遇到问题，每个人都会心生失落的情绪，但是在遇到问题的时候，我们作为成熟的人，

首先应该想着办法去解决问题，而不是去迁怒别人。

迁怒别人的人的心理是这样的：这个问题搞得我心情不好，原因一定出在他身上，是因为他才导致了我的心情不爽的，那么我也要让他不爽。

于是，谩骂，抱怨，指责，怨怼这些字词就出现在了迁怒者的生活中。迁怒着像一头凶猛的狮子，咆哮，发脾气，负能量爆棚。

这样的负能量积攒到了一定的程度，不光伤害的是别人，还会反噬他自己，很多这样的人会得乳腺癌。

这就是典型的受害者心理，他思考问题的路线是：遇到问题--我受到了伤害--肯定是别人造成的--我是正确的--我要让他也不爽---问题一直都不会解决--我一直不爽--别人也一直跟着不爽。

3.应该怎么思考

事情不顺，我的心情很失落，但这件事因为我也有参与，所以我也是有责任的，不管怎样，首先我应该做的是分析原因，开始解决问题。

我一个人解决不了，怎么办呢？需要得到他人的配合，那我就要想办法让别人来帮助我解决问题，怎样才能得到别人的帮助呢？

先站在他的角度考虑问题，寄出一张感情牌，让他发自内心想帮助我，即便感情牌没有打好，他不愿意帮助我，

接下来我再想办法施加压力，我用的办法是先礼后兵。

这样做的思考路线是：有问题--解决问题--解决不了找原因--再解决-直到解决成功。

这种思维方式永远会让人记住自己的目的是解决问题，明白自己的不好情绪的来源是问题没有得到解决，只有问题解决了一切都会好的。

有人说：只有小孩子才纠结情绪和对错，大人只关心问题如何解决。

我是情感领域创作者，喜欢研究婚恋，两性关系，痛恨道德说教，喜欢挖掘事情的根源解刨分析问题，如果喜欢欢迎关注我

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