你那么闲，就是因为没有这个习惯...

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人的差距源于可支配时间

著名作家余华说过：我们不仅生活在现实和历史的巨大差距里，也生活在梦想的巨大差距里。

是的，中国十几亿人口，不同人的生命千差万别。而怎么追求一个精彩的人生，是我们每个人关注的问题。

根据科学数据，人平均一生的寿命是78年。

睡觉占据了人生1/3的时间

工作占据了10.5年

花在社交媒体、看电视的时间9.5年

再除去日常吃喝拉撒的时间

真正留给自己支配的时间，其实只有短短9年。

而拉开人与人之间差距的，就是可支配的时间里，你所做的事。

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所有让你舒服的，都会让你沉沦

之前的网上有个段子：

“是什么让你天天见到凌晨四点的深圳？是事业吗，是爱情吗？”

“不，是抖音。 ”

尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中说：毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。

一边熬着夜，一边害怕猝死；一边疯狂吸入外卖、宵夜，一边掩耳盗铃式地养生，要减肥。

这正是当下大多数年轻人的写照。

社会学家芭芭拉将快乐进行了划分，分为消耗型的快乐和补充型的快乐。

他曾经在底层卧底8年，发现越是处于底层的人，越是会用一种消耗型的方式来寻求快乐，比如毒品、肥皂剧、电子游戏。

越是处于高层次的人，越是会用一种补充型的方式来寻求快乐，比如跑步、阅读、学习。

放纵的目的是为了快乐，但放纵的结果往往不会是快乐，而是空虚。

比起放纵时短暂的快乐，彷徨、徘徊、痛苦持续的时间更为长久。

一旦屈从于这死水般的生活，人生只会剩下无尽的空虚与悔恨。

《哈利.波特》有一句很有名的话：人生有两种路，一种是简单的路，而另一种是正确的路。

所以，真正的快乐绝不是源于放肆的欲望，而是克制且向上的成长驱动。

所有下坡路，走的都很舒服。

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阅读，是最好的教育方式

了解黄磊的人都知道，黄磊的女儿多多是出了名地爱读书。

多多妈提到过，连在后台化妆间时，多多都会和爸爸坐在一起看书。

而黄磊也常在微博上晒多多读书的照片。

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走到哪儿读到哪儿的多多，三年级时，就开始写剧本了。

除此之外，她还会自己写诗，翻译外文书籍。

读书不仅扩充了她的知识体系，更增长了她的见识和视野。

这些都融进了她的生命之中，外化为了她的气质与能力！

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阅读，是正确的生活方式

巴菲特80%的时间都在读书，平均一天要读500页，号称“移动的图书馆。 ”

村上春树连续35年早上4点半起床，上午阅读下午写作，晚上九点睡觉，雷打不动。

无数优秀的人都把阅读当成了自己的生活方式，而作为普通人的我们，又有什么借口不去阅读呢？

记得电视剧《奋斗》中有一句台词：年轻人就是要有那么一点傲气。如果连自己的路都不敢走的话，那叫没出息。

但我们总会控制不住自己：生活习惯毫无节制，无法走出“舒适区”；没有勇气尝试新事物，怕苦怕累怕失败，安于现状。

那么，我们至少还有一件事可以去做，那就是：

拿起手边的书，开始阅读。

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就从现在开始...

想得到就必须付出

除了付出还要学会坚持

如果你觉得这样很难，那请你放弃吧

但是放弃了请不要抱怨

因为世界是公平的

每个人都是通过自身的努力

来决定过上怎样的生活

而阅读，就是我们可以做到的最简单而又最高效的努力。

请记住：既然决定要认真过好这一生，就要像刀尖舞者一样，在举步维艰中舞出最绚烂的姿态。