【延参法师】生活不必要太焦虑时光向前

【延参法师】生活不必要太焦虑

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时光向前，一场秋雨，秋意渐浓，重阳在即，时光已在2019年的下半年。许多愿望、许多美好的期待完成的怎么样，难免会产生一些焦虑、忐忑、紧张和困惑，甚至是对生活的热情有所减弱。信心决定着生活的力量，信心能成为生活无穷的力量，信心能成为生活向前的保障。

有些时候难免会困惑，生活当中为什么那么多意料之外的挫折，为什么还有那么多想不到的磨难、误解、伤痛和来自内心的迷茫和懵懂。想一想脚下的距离只是刚刚起步，自己对未来的期待还那么遥远，总想做成几件漂亮的事情，却输在了那些细节和完不成的一件又一件的小事情。

有些时候真的是要提醒自己，生活中的遇见，没有无故，都是成长，都是生活的一种历练。有句话说，千金难买这堂课，有时候真的是需要提醒自己，努力接受，认真接受，诚恳接受，接受这生活的不圆满，接受这生活的难堪，接受生活的这些尴尬，接受生活的诸多不太愉快。

不必要太在意和未来的目标有多少的距离，做好每一件事情，保持出发时的热情，学会接受眼前的自己。生活总是多元的，生活总是多面的，生活总是有那些需要沟通、完成、调整和融合的地方，所以有的时候需要提醒自己，就把那些不愉快要当做生活的另一面。

内心真的需要强大，只有强大，自己在面对困难的时候，才不至于茫然失措。有些时候需要学会自我助力，自我加压，自我指引和自我疏导，面对每一天的发生，面对每一天的崭新，一定要告诉自己，努力一点，就会变好。

生活的信心是对幸福的保障，只有找到自己内心最强大的声音，内心才有所依靠，内心才有所安然，内心才有所主宰，生活才拥有了一份真正的、最好的态度。一个人对生活的认知，决定着自己生活的质量，一个人对生活的把握，决定着自我生活的高度、宽度和深远度。【延参法师】生活不必要太焦虑

栖息于理性，行动于热忱，活出对生活信心的一种勇猛、勇敢和担当，那么所经过的时光，也就没有什么可懊悔、懊恼和后悔。人生如茶，一杯知冷暖，体味拥有，经过历练，没有辜负这生活当中的遇见、安排和期待，便是最好的经过。