余生，爱惜自己的健康，就是最大的财富

早晚的风吹在身上，带着凉意，还有些许温柔，也让人忍不住憧憬起穿外套和开衫的季节。

时间过得真快啊，彷佛过年时候许下的愿望还在耳边，眨眼间， 2019就已经过完了三分之二，属于岁月的日历一页页翻过，从不会为谁停留。

回首走过的路，发现自己已经变了太多，从青涩到成熟，从稚嫩到稳重，从单纯活泼到沉默寡言，总忍不住叹息，忍不住怀念，但每每思及过往，总要重拾信心，继续前行。

因为过日子，是过以后，而不是过以前。

所以，十月伊始，对过往说声再见，对自己说声你好，以后的生活，要更加坚定和坦然。

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我们每个人都有觉得坚持不下去的时候，有很多个睡不着的夜晚，辗转反侧想着前行的方向；

有很多疲惫的时刻，没人能倾诉，没人能帮忙；有很多个明明难受得要死却必须佯装微笑的时刻，只能逼着自己把眼泪逼回去。

在那些想放弃的时候，我们都是真的觉得太累了、太难了，可最终我们还是坚持了过来，用自己的方式熬过一次又一次的苦涩，坚强而用力地生活着。

生活有时候真的现实地有些残忍，但好在我们都没有轻易说算了，而是一次次的告诉自己：“你可以的，你能行” ，这样对生活怀有热忱和希望的你，真的让人充满期待和力量。

十月，对自己说声辛苦，要记得好好照顾自己，好好爱自己，别总是把那些道理说给别人听自己却很少重视，人这辈子，最该重视的就是自己。

到了换季的时候，就容易感冒，也是过敏频发的时候，越是这样的时候，越得好好爱惜自己，始终记得，健康才是最大的财富。

白岩松说：" 一个人的一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。 "

人生一场，就像西天取经，会遇到很多很多的磨难，而很多时刻都只能靠着自己走过去，他人的安慰和帮助都只是杯水车薪，你得自己历经磨难，跨过心坎，才能一步一步走到终点。

我们和他人的相遇和别离，都有定数，谁也不知道如今陪伴在你身边的人会在何时和你走上不同的方向，谁也不知道明天会发生什么，自己十年后会是什么模样。

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从生到死，从始至终，能够一直陪伴着你的，其实只有你自己，所以，学着宽慰自己的心灵，多对自己说几声感谢吧。

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感谢自己的不离不弃，感谢自己的同甘共苦，感谢这一世来过，要好好做自己，做更好更棒的自己。

我们总是忙起来就忘了按时吃饭，有时候晚上处理完工作，也会熬夜到很晚，本想好好享受属于自己的安逸时光，却造成了恶性循环，白天困得不行，晚上又精神的不得了。

其实穷也好，富也罢，知足健康，才更接近幸福，多看看自己拥有的，少去想自己得不到的，学着往积极乐观的方向转化一下自己的心态，很多事情都会迎刃而解。

别总是让那些可有可无的烦心事打扰自己，多给自己一些放松的时间和休息的空间，丢掉不开心的包袱，多想一些高兴的事，和让自己舒服的人在一起。

照顾好自己黑色的头发、挑剔的胃和爱笑的眼睛，也要记得好好珍惜那些生命中重要的人，别等失去了才追悔莫及，常回家看看，多给爱人一些温暖的拥抱。

珍重身体，珍重心灵，珍重付出，珍重余生。